Đọc để biết cách phòng ngừa vô sinh ở nữ giới

Thưa bác sĩ, năm nay em 20 tuổi, chưa lập gia đình nhưng đã có nhân tình. Chúng em chưa tính đến chuyện thành thân nhưng cũng dự định là sau khi cưới sẽ không kế hoạch mà sinh em bé luôn. Em biết cứ dự định như vậy là hơi sớm nhưng quả tình hiện em gặp rất nhiều trường hợp vô sinh, hiếm muộn sau khi hôn phối nên em rất sợ nếu không may mình cũng bị như vậy. Cũng chính vì lý do này mà em luôn muốn quan tâm tới sức khỏe của mình, đặc biệt là sức khỏe sản xuất để đảm bảo sau này mình không gặp khó khăn trong việc có con. Bác sĩ cho em hỏi, để ngừa vô cơ thì em cần làm những gì? Em xin cảm ơn thầy thuốc! (H. Thanh) BS. Huê hồng tham vấn: Bạn H. Thanh thân mến, Tuốt những kế hoạch hay dự tính liên tưởng đến sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe sinh sản không bao giờ bị coi là quá sớm. Vậy nên, bạn đừng bỏ qua những điều gì tốt nhất cho sức khỏe của mình. Đúng là ngày nay, tỉ lệ vô cơ, hiếm muộn ở các cặp đôi đang tăng, trong đó duyên cớ xuất hành từ người đàn ông hay chị em nữ giới là ngang nhau. Thế nhưng, nếu chỉ lo lắng thì sẽ không giúp bạn khỏe mạnh, điều quan yếu là bạn phải hiểu về cơ thể mình, nắm được các yếu tố nguy cơ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sản xuất để biết cách phòng bệnh tốt nhất. Sờ soạng những kế hoạch can hệ đến sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe sinh sản không bao giờ bị coi là quá sớm. Ảnh minh họa Ở phụ nữ, nguy cơ hiếm muộn, vô cơ có liên hệ đến nhiều vấn đề. Những chị em có các triệu chứng sau đây thường dễ gặp trục trặc trong chuyện sản xuất: - Chu kì kinh nguyệt không đều hoặc thay đổi thất thường: Đây có thể là triệu chứng suy hoàng thể hoặc viêm nội mạc tử cung. Hai bệnh này nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến buồng trứng và khó thụ thai. - Bạch đái bất thường: Các bệnh như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm loét cổ tử cung, viêm nội mạc cổ tử cung, viêm phần phụ, viêm vùng chậu và các bệnh tình dục khác đều có dấu hiệu nhận biết là tình trạng là bạch đái ra nhiều, có màu vàng, có dạng như bã đậu hoặc dạng nước, kèm theo ngứa rát âm đạo... - Đau bụng kinh âm ỉ: Đau vùng thắt lưng hoặc đau bụng dưới thường là do các bệnh như viêm vùng chậu, viêm loét cổ tử cung, viêm buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, ung thư tử cung, buồng trứng gây ra. Để ngừa vô cơ, bạn cần lưu ý những điều sau đây: - Quan hệ tình dục lành mạnh: Luôn dùng bao cao su để phòng tránh những bệnh truyền nhiễm qua đường dục tình, viêm nhiễm phụ khoa. Tránh quan hệ dục tình với nhiều bạn tình. - Tránh nạo, hút thai nhiều lần: Việc nạo hút thai nhiều lần sẽ làm ảnh hưởng nhiều tới dạ con, buồng trứng gây nguy cơ vô cơ cao. - Tránh stress liền tù tù: ngay bị stress chính là duyên do ảnh hưởng đến chức năng của bộ não và tuyến yên làm cho nội tiết tố sinh dục sẽ giảm xuống, khả năng thụ thai sẽ khó hơn rất nhiều. - Rà, thăm khám định kỳ: Bạn nên thăm khám, Kiểm tra định kỳ sức khỏe sản xuất để phát hiện ra sớm những bệnh dễ gây vô cơ như tắc vòi trứng, viêm nhiễm khuẩn đường sinh dục, viêm tử cung... - Tránh các thói quen có hại: Các nếp như uống rượu, hút thuốc, thụt rửa âm đạo liên tiếp... Đều có thể làm suy giảm chức năng buồng trứng và dễ gây mãn kinh sớm. - Bổ sung vitamin: Hãy bổ sung các loại vitamin cần thiết để tẩm bổ sức khỏe, đặc biệt là vitamin E có tác dụng tăng cường chức năng hoạt động của buồng trứng để tăng khả năng sản xuất của bạn. Nếu thấy có bất kì biểu hiện bất thường nào liên hệ đến sức khỏe, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. Chúc bạn vui, khỏe! "Ăn trái cấm" trước 18 tuổi, lãnh hậu quả nặng hơn